Aquest llibre proposa un viatge d?exploració emocional que comença en la Constel·lació Fosca, formada per les galàxies Por, Ira i Tristesa. El repte consisteix a explorar cada un dels seus planetes centrals, i trobar-hi els recursos per a sortir d?aquest triangle gravitacional que ens atrapa, i adreçar-nos cap a la Constel·lació Lluminosa, on es troben els planetes Confiança, Serenitat i Alegria Els autors, experts en educació i gestió emocional, han escrit un llibre interactiu que ajudarà el lector a canviar la manera de tractar les seves emocions, per a comprendre-les millor, i així aconseguir un major equilibri i benestar emocionals. Amb aquest llibre aprendràs sobre: emocions; valors; clima emocional; ecologia emocional; benestar; educació emocional; por; ira; tristesa; confiança; serenitat; alegria; salut emocional; creixement personal; gestió emocional; felicitat; vida; creativitat; pau; autonomia personal; univers emocional; amor; energies sostenibles; mecanismes de defensa; consciència; somnis; reinventar-se; gratitud
Barcelona: Editorial UOC, S.L., 2016 · Manuals, 251
251 p. · 15 x 23 cm · · ISBN 978-84-9116-571-2 · 15 €
Matèria: Salut, relacions i desenvolupament personal : Com es poden afrontar els problemes personals i de salut
Aquest llibre proposa un viatge d?exploració emocional que comença en la Constel·lació Fosca, formada per les galàxies Por, Ira i Tristesa. El repte consisteix a explorar...
(Editorial UOC, S.L., 2016) · 251 pàg. · 15 €
Aquest llibre proposa un viatge d?exploració emocional que comença en la Constel·lació Fosca, formada per les galàxies Por, Ira i Tristesa. El repte consisteix a explorar...
(Editorial UOC, S.L., 2017) · 252 pàg. · 8 €
Conceptes com esquerda digital , divisòria digital, exclusió digital , alfabetització digital , etc. tenen múltiples accepcions i permeten aproximacions des de diverses di...
(Editorial UOC, S.L., 2006) · 260 pàg. · 20 €
Les teories de la comunicació analitzen el fenomen de la comunicació des d'una perspectiva científica. En aquesta obra, presentem una ordenació d'aquest saber acumulat des...
(Editorial UOC, S.L., 2010) · 240 pàg. · 9 €
La imatge d'un govern es configura, en bona mesura, en els seus cent primers dies. Aquest és el període de gràcia que tot governant ha de saber aprofitar per transmetre una...
(Editorial UOC, S.L., 2015) · 118 pàg. · 10 €
Massa sovint s'interpreta la competitivitat d'una manera errònia. S'assenyala que és un joc de suma zero, que el guany de competitivitat d'un país, d'una regió o d'una emp...
(Editorial UOC, S.L., 2013) · 180 pàg. · 19 €
Universitat Abat Oliba CEU • Universitat d'Alacant • Universitat d'Andorra • Universitat Autònoma de Barcelona • Universitat de Barcelona • Universitat CEU Cardenal Herrera • Universitat de Girona • Universitat de les Illes Balears • Universitat Internacional de Catalunya • Universitat Jaume I • Universitat de Lleida • Universitat Miguel Hernández d'Elx • Universitat Oberta de Catalunya • Universitat de Perpinyà Via Domitia • Universitat Politècnica de Catalunya • Universitat Politècnica de València • Universitat Pompeu Fabra • Universitat Ramon Llull • Universitat Rovira i Virgili • Universitat de Sàsser • Universitat de València • Universitat de Vic - Universitat Central de Catalunya