Portada del llibre






Puig Ribera, Anna M.;Rusiol Ruiz, Joan
Mou-te!
La revoluci de seure menys des de petits

Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser fsicament inactius. Per podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de bellugar quan sn nadons; han de jugar, crrer i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de dedicar una hora diria a fer activitat fsica intensa. Moure's millora la salut, el benestar, l'autoestima i el rendiment intellectual. Amb aquest llibre aprendrem a quantificar si la nostra famlia es mou prou, a detectar els hbits i les conductes que ens priven de fer una vida ms saludable i a incorporar a la nostra rutina diria estratgies per canviar-los. Ens adonarem que seure menys i moure'ns ms no costa tant.

Eumo Editorial SAU, 2018 Salut i benestar, 1 144 p. 14 x 21 cm rstica, butxaca ISBN 978-84-9766-625-1 16

Comprar!
Comprar a Libelista


Portada del llibre






Historia de la lengua espaola
Varios autores
(Publicacions i Edicions de la Universitat de Barcelona, 2016) 212 p. 16

Portada del llibre






digital: Guia prctica per a la creaci d'empreses
Varios autores
(Publicacions URV, 2014) 175 p. 2

Portada del llibre






digital: La laicidad
Seglers Gmez-Quintero, lex
(Editorial UOC, S.L., 2015) 122 p. 9

MS CONSULTATS

Portada del llibre






digital: Creacin y lanzamiento de nuevos productos en la empresa
Rivera Vilas, Luis Miguel
(Universitat Politcnica de Valncia, 2016) 250 p. 9

Portada del llibre






La carpeta de l'oncle: correspondncia d'exili de Joan Roura-Parella
Diversos autors
(Universitat de Girona. Servei de Publicacions, 2012) 292 p. 15

Portada del llibre






Estadstica aplicada a les Cincies Socials
Molina Vila, Mara Dolores;Mulero Gonzlez, Julio;Nueda Roldan, Mara Jos;Pascual Romero, Mara Aurora
(Publicacions Universitat Alacant, 2015) 264 p. 15

Portada del llibre






El Tolmo de Minateda en la Alta Edad Media
Amors Ruiz, Victoria
(Publicacions Universitat Alacant, 2018) 418 p. 25

Portada del llibre






Arbitraje y derecho administrativo. Teora y realidad
Esplugues Barona, Carla
(Publicacions de la Universitat de Valncia, 2018) 366 p. 34

Portada del llibre






Subversiones artsticas en rgimenes totalitarios y otras formas de intervencionismo estatal
Manonelles Moner, Laia;Ramrez Tur, Vctor
(Edicions UIB, 2018) 202 p. 20