Portada del llibre






Puig Ribera, Anna M.;Rusiol Ruiz, Joan
Mou-te!
La revoluci de seure menys des de petits

Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser fsicament inactius. Per podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de bellugar quan sn nadons; han de jugar, crrer i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de dedicar una hora diria a fer activitat fsica intensa. Moure's millora la salut, el benestar, l'autoestima i el rendiment intellectual. Amb aquest llibre aprendrem a quantificar si la nostra famlia es mou prou, a detectar els hbits i les conductes que ens priven de fer una vida ms saludable i a incorporar a la nostra rutina diria estratgies per canviar-los. Ens adonarem que seure menys i moure'ns ms no costa tant.

Eumo Editorial SAU, 2018 Salut i benestar, 1 144 p. 14 x 21 cm rstica, butxaca ISBN 978-84-9766-625-1 16

Comprar!
Comprar a Libelista


Portada del llibre






Guia per a mares i pares que no sn perfectes i criatures que no han de ser-ho
Garca-Caro Snchez, Tamia
(Eumo Editorial SAU, 2017) 182 p. 19

Portada del llibre






Industria de la comunicacin y economa digital
Zapata Palacios, Lelia
(Editorial UOC, S.L., 2016) 268 p. 27

Portada del llibre






Prctiques de psicometria amb SPSS
Guilera Ferr, Georgina;Gmez Benito, Juana;Carreras Archs, Maria Victria;Per Cebollero, Maribel
(Publicacions i Edicions de la Universitat de Barcelona, 2006) 9

MS CONSULTATS

Portada del llibre






La teora platnica de las Ideas en Bizancio (siglos IX-XI)
Campo Echevarra, Alberto del
(Servei de Publicacions de la Universitat Autnoma de Barcelona, 2012) 422 p. 35

Portada del llibre






Els afusellaments al Pas Valenci (1938-1956)
Gabarda Cebelln, Vicent
(Publicacions de la Universitat de Valncia, 2007) 456 p. 25

Portada del llibre






El Campus Mundet: un entorn per descobrir
Trib i Traveria, Gemma
(Publicacions i Edicions de la Universitat de Barcelona, 2008) 184 p. 35

Portada del llibre






digital: El mtodo dialctico en Jean-Paul Sartre
Ranch Sales, Eduardo
(Publicacions Universitat Alacant, 2018) 0 p. 5

Portada del llibre






Els joguets de Dnia
Cabrera Gonzlez, M. Roser;Carri Rovira, M. Teresa
(Publicacions de la Universitat de Valncia, 2009) 176 p. 42

Portada del llibre






Estadstica aplicada a les Cincies Socials
Molina Vila, Mara Dolores;Mulero Gonzlez, Julio;Nueda Roldan, Mara Jos;Pascual Romero, Mara Aurora
(Publicacions Universitat Alacant, 2015) 264 p. 15