¿Hasta qué punto el deporte de alto nivel es saludable? ¿Se pueden conseguir las marcas actuales sin la ayuda de las nuevas tecnologías? ¿Tienen límite, los récords? ¿La ingestión de proteínas provoca un aumento de la musculatura? ¿Qué tipo de ejercicio físico pueden practicar las mujeres embarazadas? El deporte mueve pasiones colectivas y también individuales, plantea retos que exigen entrenarse duramente, incluso lleva a algunos deportistas a tomar sustancias que pueden perjudicar su salud. En los últimos años, la ciencia del deporte ha proporcionado información que permite mejorar el rendimiento e invita a reflexionar sobre los objetivos de la práctica deportiva. Dirigido tanto a deportistas como a las personas que hacen ejercicio regularmente y a las que son poco activas, este libro presenta las claves para mejorar la condición física de manera provechosa y saludable.
Publicacions i Edicions de la Universitat de Barcelona, 2024 · CATÀLISI
178 p. · 15 x 20 cm · · ISBN 978-84-1050-016-7 · 16 € · castellà
Matèria: Matemàtiques i ciències : Biologia, ciències de la vida
Quina visió té un químic de temes com la discriminació de les dones, la comunicació visual, la relació entre música i alquímia, les molècules, la recerca de diamants ...
(Publicacions i Edicions de la Universitat de Barcelona, 2017) · 13,05 €
Cada vegada hi ha més evidències científiques del fet que els aliments influeixen en la funcionalitat de les nostres defenses i, per tant, que poden incidir en el nostre es...
(Publicacions i Edicions de la Universitat de Barcelona, 2010) · 182 pàg. · 17 €
Per què els fills s’assemblen als pares? Com pot ser que una característica dels progenitors desaparegui en els fills, però torni a manifestar-se en els nets? Per q...
(Publicacions i Edicions de la Universitat de Barcelona, 2022) · 184 pàg. · 16 €
Quina relació hi ha entre les formigues i la pintura artística? I entre la poliomielitis i els vells marins? Què té a veure Mozart amb els daus? I els gens amb les sabates...
(Publicacions i Edicions de la Universitat de Barcelona, 2015) · 152 pàg. · 15 €
Universitat Abat Oliba CEU • Universitat d'Alacant • Universitat d'Andorra • Universitat Autònoma de Barcelona • Universitat de Barcelona • Universitat CEU Cardenal Herrera • Universitat de Girona • Universitat de les Illes Balears • Universitat Internacional de Catalunya • Universitat Jaume I • Universitat de Lleida • Universitat Miguel Hernández d'Elx • Universitat Oberta de Catalunya • Universitat de Perpinyà Via Domitia • Universitat Politècnica de Catalunya • Universitat Politècnica de València • Universitat Pompeu Fabra • Universitat Ramon Llull • Universitat Rovira i Virgili • Universitat de Sàsser • Universitat de València • Universitat de Vic - Universitat Central de Catalunya