La nutrición en la actividad fÃsica y el deporte adquiere una importancia enorme desde los aspectos preventivos de déficits, asà como de necesidades de nutrientes en los diferentes tipos de deporte. El seguimiento de pautas nutricionales adecuadas es fundamental para mantener y mejorar el rendimiento deportivo y la salud. Otro campo de la nutrición deportiva es el relacionado con las ayudas ergogénicas. En este libro se abordan algunos de los aspectos más importantes en la nutrición deportiva.
Publicacions Universitat Alacant, 2017 · MonografÃas
368 p. · 17 x 24 cm · · ISBN 978-84-9717-489-3 · 18 € · castellÃ
Matèria: Salut, relacions i desenvolupament personal : Forma fÃsica i alimentació
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