El presente libro pretende aportar unas bases metodológicas sólidas orientadas al entrenamiento del jugador de tenis desde una perspectiva del entrenamiento entendido como un proceso complejo basado en la interacción de fundamentos científicos y experiencias prácticas. Se revisan y actualizan las más relevantes evidencias disponibles en cuanto a los sistemas y modelos de enseñanza y entrenamiento de los principales factores técnicos, tácticos y condicionales del tenis. Para ello, se propone un cambio de paradigma hacia los modelos más integrativos, comprensivos y basados en la mejora de la acción de juego del tenis a través de todas las variables implicadas. Con una mirada aplicada y basándose en el rigor del método científico, se aportan propuestas y material gráfico autoexplicativo para un uso práctico. A su vez, se muestra un marco teórico de referencia para el desarrollo profesional y académico que pretende ser una herramienta útil como manual de consulta y también como libro de referencia para entrenadores, preparadores físicos o estudiantes de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Edicions de la Universitat de Lleida, 2024 · Motriu Actual, 5
160 p. · 17 x 24 cm · · ISBN 978-84-9144-490-9 · 20 € · castellà
Matèria: Esports i activitats de lleure a l'aire lliure : Tennis

Comprar a Libelista

Relacionats

Digital: Nuevas tendencias en el entrenamiento en tenis
Baiget, Ernest; Moreno, Miquel

El presente libro pretende aportar unas bases metodológicas sólidas orientadas al entrenamiento del jugador de tenis desde una perspectiva del entrenamiento entendido como u...
(Edicions de la Universitat de Lleida, 2024) · 160 pàg. · 6 €



Innovar en educación física y deportes
Diversos autors

Aquest text està dirigit a aquells estudiants, professionals i educadors de la motricitat que no es conformen amb un enfocament tradicional en les sessions d’educació fís...
(Edicions de la Universitat de Lleida, 2023) · 162 pàg. · 18 €

Digital: Entrenamiento neuromuscular
Carreras, David; Ballesteros, David

Aquest llibre va dirigit als professionals de l’exercici físic interessats en l’entrenament neuromuscular com a eina de doble vessant: la preventiva i l’optimitzadora d...
(Edicions de la Universitat de Lleida, 2022) · 108 pàg. · 5,4 €



Digital: Innovar en educación física y deportes
Diversos autors

Aquest text està dirigit a aquells estudiants, professionals i educadors de la motricitat que no es conformen amb un enfocament tradicional en les sessions d’educació fís...
(Edicions de la Universitat de Lleida, 2023) · 162 pàg. · 5,4 €

Digital: Ritme Training
Lloret, Mario

RITME Training es un trabajo fruto de las teorías clásicas anatómicas y biomecánicas del ser humano, así como de las investigaciones más recientes en la recuperación fu...
(Edicions de la Universitat de Lleida, 2023) · 168 pàg. · 6 €