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Carreras Villanova, David
Musculación deportiva y estética.
Ejercicios con pesos libres para el desarrollo de la fuerza general.

El libro está pensado y diseñado como hilo conductor teórico de los contenidos que se desarrollan en la asignatura “Técnicas de musculación con pesas libres”, y al mismo tiempo para ser la guía básica que debe dominar el profesional de la actividad física y del deporte para después ser capaz de adaptarlo en los dos grandes ámbitos de aplicación del entrenamiento de la fuerza: la musculación deportiva y la musculación estética.

Edicions de la Universitat de Lleida, 2009 · Eines, 61 · 0 p. · 0 x 0 cm · Libro electrónico · ISBN 978-84-8409-351-0 · 5 € · castellà


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