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Cambras Riu, Trinitat;Dez Noguera, Antoni
Los ritmos de la vida
Cmo la cronobiologa nos ayuda a vivir mejor

Por qu a algunas personas les cuesta levantarse por la maana, mientras que a otras les resulta difcil mantenerse despiertas por la noche? Por qu los horarios de sueo de los bebs, los adolescentes y las personas mayores son tan diferentes? Por qu motivo la fiebre suele ser ms alta por la tarde que por la maana? Por qu nos cuesta tanto adaptarnos a los cambios de horario? Cmo podemos afrontar el jet lag? Y, en lo que respecta a los animales, por qu los hay diurnos y nocturnos? Cmo saben en qu poca del ao tienen que reproducirse? Qu es el reloj biolgico? En las pginas de Los ritmos de la vida se halla la respuesta a estos y otros muchos interrogantes sobre los ritmos biolgicos. Toda la naturaleza est llena de ritmos, y nuestro cuerpo no es una excepcin. El porqu de la naturaleza rtmica de los individuos, la manera como se produce la adaptacin a los ciclos naturales de luz y de oscuridad, as como la necesidad de tenerlos en cuenta en nuestra vida, son algunos de los aspectos que estudia la cronobiologa, la ciencia que trata de los ritmos biolgicos y que este libro quiere acercar al lector. Porque, sin duda, tener presentes los ritmos biolgicos nos ayuda a conocer mejor el mundo en que vivimos y tambin a nosotros mismos.

Publicacions i Edicions de la Universitat de Barcelona, 2015 Catlisi 192 p. 15 x 20 cm enquadernaci convencional ISBN 978-84-475-4203-1 15 castell

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digital: Polticas culturales y de comunicacin
Clars Gaviln, Judith;Casado del Ro, Miguel ngel;Fernndez-Quijada, David;Guimer i Orts, Josep ngel
(Editorial UOC, S.L., 2013) 174 p. 16

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digital: Cmo planificar un proyecto de inteligencia de negocio?
Gonzlez Ferran, Xavier;Rodrguez Bermdez, Jos Ramn;Guitart Hormigo, Isabel
(Editorial UOC, S.L., 2016) 116 p. 14

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Branding cultural. Una teora aplicada a las marcas y a la publicidad
Fernndez Gmez, Jorge David;Rubio-Hernndez, Mara del Mar;Pineda, Antonio
(Editorial UOC, S.L., 2019) 218 p. 22

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digital: Una histria de dones en lluita
De la Fuente Benito, ngeles
(Publicacions URV, 2019) 0 p. 10

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Pioneras: mujeres que abrieron nuevos caminos / Pioneres: dones que han obert nous camins
Aguil Segura, Xesca;Bibiloni Busquets, Catalina;Caldentey Quetglas, Francisca del Pilar;Cirer Sotos, Iolanda;Gelabert Binimelis, Margalida;Herrezuelo Saez, Raquel;Martn Martn, Paloma;Martnez Arranz, Ana;Perazzolo, Romina;Ros Mejas, M Jos;Rodrguez
(Edicions UIB, 2018) 350 p. 20

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Dones, educaci i treball
Serrano Pablo, Leonor
(Eumo Editorial SAU, 2020) 280 p. 23

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Dones i repressi franquista
Varios autores
(Publicacions de la Universitat de Valncia, 2019) 160 p. 24

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Carol: bellesa subversiva del desig
Diversos autores
(Universitat de Girona. Servei de Publicacions, 2019) 148 p. 22

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El periodisme digital amb valor
Canovaca de la Fuente, Enrique
(Servei de Publicacions de la Universitat Autnoma de Barcelona, 2020) 208 p. 0