E-BUC

Per què a algunes persones els costa llevar-se al matí, mentre que a d’altres els és difícil estar despertes al vespre? Per què els horaris de son dels nadons, els adolescents i les persones grans són tan diferents? Per quin motiu la febre sol ser més alta a la tarda que al matí? Per què ens costa tant adaptar-nos als canvis d’horari? Com podem afrontar el jet lag? I, pel que fa als animals, com és que n’hi ha de diürns i de nocturns? Com saben l’època de l’any en què s’han de reproduir? Què és el rellotge biològic? A les pàgines d’Els ritmes de la vida hi ha la resposta a aquests i molts altres interrogants sobre els ritmes biològics. Tota la natura és plena de ritmes i el nostre cos no n’és una excepció. El perquè de la naturalesa rítmica dels individus, la manera com es produeix l’adaptació als cicles naturals de llum i de foscor, així com la necessitat de tenir-los en compte en la nostra vida, són alguns dels aspectes estudiats per la cronobiologia, la ciència que tracta dels ritmes biològics, i que aquest llibre vol apropar al lector. Perquè, sens dubte, tenir presents els ritmes biològics ens permet conèixer millor el món on vivim i conèixer-nos també a nosaltres mateixos.

Publicacions i Edicions de la Universitat de Barcelona, 2014 · Catàlisi · 192 p. · 15 x 20 cm · rústica, butxaca · ISBN 978-84-475-3798-3 · 15 €

Comprar a Libelista

digital: Turismo justo, globalización y TIC Gomis López, Joan Miquel (Editorial UOC, S.L., 2011) · 102 p. · 5 €

Aproximaciones de contexto al castillo palacio de Alaquàs Varios autores (Publicacions de la Universitat de València, 2019) · 252 p. · 18 €

Rendezvous Larios, Jordi (Eumo Editorial SAU, 2013) · 80 p. · 17 €